药名：松树叶，如果是松果则更好。        每天早上生嚼5克吞下去（空腹），或煮水喝（20克），不过味道奇苦无比，而且吃时不能吃糖和蜂蜜，会有冲突。每天早上一次，不要超过中午。

       连续服用一年，就是一千度的近视也能明显好转。

       服用后力气很大，应该多走路以挥发药力，不然效果会差很多。

       唐代非常有名的中医孙思渺在《千金方》中写道：七月七日采松子，阴干，服三百日，日能行500里。就是说阴历7月7日摘松果，弄干，每天吃，吃300天后，每天就能跑250公里。相当于地仙了。

       松树叶和松果药性是补肝的，会克脾脏，所以中午应煮天门东补脾，不然会弄得非常的瘦，而且吃不下饭。

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